Category Archives: ภูมิแพ้

รู้หรือไม่ วิตามินซี(เฉพาะจากธรรมชาติ) มีประโยชน์กับร่างกายของเราตั้งแต่หัวจรดเท้า!!

"หลายคนคิดว่าวิตามินซีช่วยเรื่องภูมิต้านทานเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆแล้ว มีประโยชน์มากกว่านั้น. [...]

กินยาแก้ปวดบ่อยๆ เสี่ยงอันตรายมากกว่าที่คิด

ยาแก้ปวด (Painkiller) ตามชื่อเรียกของตัวยา คือกลุ่มยาที่มีคุณสมบัติบรรเทาอาการปวดต่างๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวด [...]

นอนน้อย นอนไม่หลับ อดนอน ทำไงดี??

นอนไม่หลับ (Insomnia) คือภาวะผิดปกติในการนอน ทำให้นอนหลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับไม่สนิท ซึ่งจะพบได้ส่วนใหญ่ในวัยทำงาน [...]